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O que é o medittasom?

O medittasom é uma prática de meditação em 3D a partir da música e seus elementos: som, vibração, ritmo, intensidade, melodia, harmonia. São 20 instrumentos musicais de várias partes do mundo, todos escolhidos e tocados pela musicoterapeuta Anna Heuseler. 

O medittaSom nasce da missão de tornar a prática da meditação simples e acessível. Sem dogmas, sem regras. Nasce da missão de tornar o mundo um lugar mais consciente e pacífico. A começar por cada um de nós.

Pra quem é o medittasom?

O medittasom é feito pra você que tem a mente agitada e com ruídos que podem afetar seu sono, tranquilidade, equilíbrio e seus relacionamentos. Pra você que acha que não tem foco e acha impossível meditar pelos métodos tradicionais. É feito pra você que vê na meditação uma prática pra se conhecer, se conectar e cuidar da sua saúde em todos os níveis. 

 

Nossa proposta abraça tanto os iniciantes quanto os mais experientes meditadores. Você pode embarcar nessa Jornada no seu próprio tempo e no conforto da sua casa - só precisa de fones de ouvido!

 

A Jornada

21 práticas de meditação

543’ de prática 

Solo ou em grupo

Aventure-se

Experimente se conhecer de verdade

0

Gratuito

Dois áudios - 10 min cada

O primeiro passo

Toda jornada começa com o primeiro passo e aqui começa a busca do seu melhor Eu.

Conquistas - Relaxamento, melhora do sono e bem estar. 

Desbloqueie - Água, Ar e Éter.

1

R$89 ou 12 x R$8,94

4 áudios de 15 a 20 minutos cada

Fôlego extra

Pare, respire e prossiga. Ao longo da jornada

você vai ficar mais à vontade e confiante pra caminhar.

Conquistas - Entrega, integração, limpeza dos ruídos mentais.

Desbloqueie - Fogo.

3

R$89 ou 12 x R$8,94

5 áudios com cerca de 30 min cada

Siga em frente

Você já fez o mais importante: deu o primeiro passo. Agora é hora de ganhar elementos fundamentais pra percorrer toda a Jornada.

Conquistas - Confiança, autopercepção e abrir mão do controle.

Desbloqueie - Terra

2

R$89 ou 12 x R$8,94

5 áudios com cerca de 30 min cada

4

R$89 ou 12 x R$8,94

A Chegada

Poucos concluem a jornada. A partir daqui você será capaz de ser seu próprio guia em qualquer caminho que escolher.

Conquistas - Intuição, silêncio interior e autoconsciência.

Desbloqueie - Mantras

5 áudios de 30 a 35 min cada

 

Quem somos?

Anna Heuseler

 

Musicoterapeuta multiinstrumentista, trabalho com saúde mental e medito há 8 anos. A meditação me transformou tanto que ajudar pessoas a incorporar essa prática em suas vidas virou uma missão. Por isso criei uma Jornada de meditação simples, acessível e profunda, como só a música consegue conectar.

 

Vai Nessa - Experiências, Autoconhecimento e Transformação

Idealizada pela Vanessa de Faria Lopes, a Vai Nessa propõe experiências que potencializam o autoconhecimento e transformação. Acreditamos que experiências individuais podem transformar o mundo. O de dentro e o de fora. O seu e o de todos nós.

 
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