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O que é o MedittaSom?

O MedittaSom é uma prática de meditação em 3D a partir da música e seus elementos: som, vibração, ritmo, intensidade, melodia, harmonia. São 20 instrumentos musicais de várias partes do mundo, todos escolhidos e tocados pela musicoterapeuta Anna Heuseler. 

O MedittaSom nasce da missão de tornar a prática da meditação simples e acessível. Sem dogmas, sem regras. Nasce da missão de tornar o mundo um lugar mais consciente e pacífico. A começar por cada um de nós.

Pra quem é o MedittaSom?

O MedittaSom é feito pra você que tem a mente agitada e com ruídos que podem afetar seu sono, tranquilidade, equilíbrio e seus relacionamentos. Pra você que acha que não tem foco e acha impossível meditar pelos métodos tradicionais. É feito pra você que vê na meditação uma prática pra se conhecer, se conectar e cuidar da sua saúde em todos os níveis. 

 

Nossa proposta abraça tanto os iniciantes quanto os mais experientes meditadores. Você pode embarcar nessa Jornada no seu próprio tempo e no conforto da sua casa - só precisa de fones de ouvido!

A Jornada

21 práticas de meditação

543’ de prática 

Solo ou em grupo

 
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Passo Iniciático

Toda Jornada começa com um passo.

GRATUITO

 
Trecho do Iniciado

 

Você já fez o mais importante: atendeu o chamado e deu o primeiro passo. Agora é hora de ganhar elementos fundamentais pra percorrer toda a Jornada. 

Conquistas

Relaxamento, melhora do sono e bem estar.

 

Paisagem

A Alquimia de 3 elementos – Água, Ar e Éter.

 

 

 

Caminho do Buscador

A Passagem do Aprendiz te trouxe até aqui. Agora sua intenção está clara. Os porquês te fortalecem e dão fôlego para continuar sua Jornada.

Conquistas

Entrega, integração, limpeza dos ruídos mentais. 

 

Paisagem

A Alquimia dos 5 elementos: Terra, Água, Fogo, Ar e Éter.

Passagem do Aprendiz

Você concluiu o Trecho do Iniciado e agora se sente preparado pra ir mais longe. Na Passagem do Aprendiz você fica mais à vontade e confiante pra caminhar.  

Conquistas

Confiança, autopercepção e abrir mão do controle.

Paisagem

Alquimia de 4 elementos – Terra, Água, Ar e Éter. 

Portal do Mestre 

 

Parabéns! Poucos chegam até o Portal. A partir daqui você será capaz de ser seu próprio guia em qualquer caminho que escolher.

Conquistas

Intuição, silêncio interior e autoconsciência.

Paisagem

Alquimia dos 5 elementos + Mantras. 

Quem

somos?

Anna Heuseler

 

Musicoterapeuta multiinstrumentista, trabalho com saúde mental e medito há 8 anos. A meditação me transformou tanto que ajudar pessoas a incorporar essa prática em suas vidas virou uma missão. Por isso criei uma Jornada de meditação simples, acessível e profunda, como só a música consegue conectar.

 

Vai Nessa - Experiências, Autoconhecimento e Transformação

Idealizada pela Vanessa de Faria Lopes, a Vai Nessa propõe experiências que potencializam o autoconhecimento e transformação. Acreditamos que experiências individuais podem transformar o mundo. O de dentro e o de fora. O seu e o de todos nós.

 
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